Nos 4 Corps

1) Le corps spirituel :
Notre corps spirituel est multidimensionnel, c'est le plus subtil, le moi supérieur. Il est l'harmonie et l'amour. (La spiritualité est personnelle, ne dépendant d'aucun mouvement et d'aucune religion)

2) Le corps mental :
Ce corps englobe nos pensées, nos projets, notre capacité d'analyse et de réflexion, notre créativité, notre intuition. Il est géré par les 2 hémisphères de notre cerveau, le gauche et le droit, qui interagissent constamment.

• Le cerveau gauche correspond à l'analyse, la raison, la logique, le rationnel.

• Le cerveau droit correspond à l'imagination, la créativité, l'harmonie, l'intuition. Il est relié au spirituel. Chacune de nos pensées, positives ou négatives, engendrent une émotion...

3) Le corps émotionnel :
Toutes nos émotions, la joie, la peur, la colère, la tristesse... sont contenues dans notre corps émotionnel. Lorsque nos émotions sont stockées et mal gérées elles deviennent toxiques et nous mettent en souffrance. C'est alors qu'apparaissent toutes sortes de troubles,de maux et de maladies affectant notre corps physique.

4) Le corps physique :
C'est le corps le plus dense, la matérialisation des autres corps. Le seul qui disparaisse après la mort physique. Notre biologie se modifie à chaque instant en fonction de nos pensées, de nos émotions et de la façon dont nous le traitons. Il est donc indispensable de prendre soin du corps physique, de le désintoxiquer mentalement et physiquement.

Ces 4 corps sont interdépendants, l'énergie doit circuler de façon fluide de l'un à l'autre

Comment les équilibrer?
En optant pour :

• des pensées positives
• des émotions bien gérées
• une belle estime de soi
• du rire et de la bonne humeur
• une activité physique régulière
• une alimentation saine , végétale ,vivante, variée
• des soins corporels (gommages, massages)
• des temps de relaxation, de méditation
• des voyages intérieurs…
• des soins énergétiques

Et bien d'autres moyens encore pour atteindre le bien être...

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