Après 15 années passées en entreprise et cabinet de conseil, j'ai pu appréhender et étudier les relations humaines dans le milieu professionnel, comprendre comment améliorer sa qualité de vie au travail, gérer la pression, le stress, anticiper les ruptures, développer sa relation aux autres, adapter ses comportements aux situations.
En participant activement à une association d'aide à la recherche d'emploi, j'ai découvert qu'au delà des compétences pofessionnelles, il était primordial pour ces personnes de garder confiance en elles, d'être accompagnées dans un processus d'adaptation au changement, de les aider à identifier leurs scénarios de succès et d'échecs, leurs forces et leurs freins.
Tout au long de ce parcours, j'ai accompagné des personnes en souffrance, suite à un traumatisme, la perte d'un être cher.
Au fil des années, j'ai souhaité mettre ces compétences au service de ceux qui en avaient besoin, d'où mon évolution professionnelle vers la relation d'aide.
Ce que je souhaite, c'est accompagner Enfant, Adolescent ou Adulte, vers une harmonie physique et mentale, génératrice de positivisme, de bien-être et de joie.

FORMATION EN SOPHROLOGIE

- Académie de Psychothérapie et de Sophrologie de Paris - Paris V
Certificat de Praticien de premier cycle
- Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne - Andorre
Certificat de Praticien de deuxième cycle
Préparation du 3ème cycle en vue de l'obtention du Master Spécialiste.

FORMATION EN RELAXATION

- Training Autogène de Schultz
- Relaxation Psychosensorielle de Vittoz
- Relaxation Psychanalytique de Guirchoun
- Relaxation énergétique de Guirchoun
- Massage Relaxant
- Relaxation Progresssive de Jacobson
- Méthode Trager

FORMATION DE COACHING

IFAS - Institut Français de l'Anxiété et du Stress
Coaching modèle cognitif, comportementalisme, approche systémique
STAGES COMPLEMENTAIRES
Psychopathologie de l'enfant
Maladies psychosomatiques
Ecoute Rogérienne